1. Sentado o recostado
2. Manos hacia arriba
3. Oración
4. Inspiración de luz dorada desde la “Estrella del Alma” hasta la “Estrella del Núcleo” a través de la Línea Hara. Espiración de la luz dorada desde la “Estrella del Núcleo” hasta el Plexo Solar a través de la Línea Hara y envolviéndolo en una “Burbuja de Luz Dorada” sanadora y protectora. Repetir la respiración de luz durante 20 minutos.
5. Cerrarse a las Energías
6. Arraigarse
*Casi imposible que algún tipo de energía negativa penetre la “Burbuja Protectora de Luz Dorada”.